Sari la conținut
Elena Padurariu

Pentru rolul tău profesional

Coaching individual

Coaching sistemic pentru lideri și profesioniști care vor să gestioneze o situație dificilă la locul de muncă, să găsească un echilibru mai bun sau să ia o decizie importantă în carieră. Orientat spre obiective și, de obicei, de scurtă durată.

Solicită o discuție gratuită de 20 de minute

Pe scurt

Pentru cine
Lideri și profesioniști, fără un diagnostic clinic
Abordare
Coaching sistemic, cu metode hipnoterapeutice acolo unde sunt de folos
Durată obișnuită
6-8 ședințe
Unde
La cabinetul din primul district din Viena sau online
Limbi
Română, engleză, germană
Pentru organizații
Coaching pentru liderii din organizația ta, la cerere
Durată și tarif
50 min, 150 EUR

Ce este coaching-ul sistemic și cum îl aplic?

În comparație cu coaching-ul tradițional, coaching-ul sistemic ia în considerare sistemul de ansamblu în care operăm fiecare. Focusul principal este de a „facilita îmbunătățirea experienței de viață și atingerea obiectivelor în viața personală și profesională a oamenilor într-un context non-clinic“ (A. Grant).

Coaching individual

Procesul de coaching este orientat spre obiective și se întinde de obicei pe o perioadă scurtă (6-8 sesiuni). Folosesc o gamă largă de tehnici, de la terapie sistemică la metode de hipnoterapie, selectate strategic pentru a satisface nevoile și obiectivele unice ale fiecărui client, respectându-i și în același timp întărindu-i individualitatea și autonomia acestuia.

Subiectele cu care am lucrat adesea sunt:

  • Gestionarea situațiilor conflictuale la locul de muncă
  • Managementul stresului, inclusiv oboseala cronică sau epuizarea, mediul toxic, amânarea, sindromul impostorului, hărțuirea și discriminarea
  • Lipsa de sens și de scop în viață, pierderea concentrării asupra lucrurilor importante
  • Iritabilitatea și managementul furiei
  • Dificultate în a găsi un echilibru între muncă și viața privată, în a stabili limite între cele două domenii
  • Stresul acut: trecerea printr-o perioadă dificilă la serviciu sau acasă din cauza unui eveniment neașteptat (pierderea locului de muncă, divorț, boală etc.)

Cu o apreciere profundă pentru mediile culturale diverse ale clienților mei, mă străduiesc să mențin o conștientizare sporită a nuanțelor culturale, a valorilor și a potențialelor părtiniri, asigurând o relație de coaching sensibilă și incluzivă din punct de vedere cultural.

Stabilește ședința ta de coaching

Toate ședințele și prețurile

Coaching pentru organizația ta

Dacă organizația ta dorește coaching pentru unul sau mai mulți lideri, sau coaching în paralel cu un workshop de echipă, scrie-mi câteva rânduri despre situație. Revin cu o ofertă personalizată.

Cere o ofertă

Prin ce se deosebește de celelalte oferte

Aceeași experiență cu oamenii și relațiile, în contexte diferite. Alege o altă ofertă atunci când:

  • Pentru viața ta personală

    Psihoterapie Individuală

    Când stresul de la locul de muncă s-a transformat în anxietate, stări de tristețe, panică sau epuizare care îți afectează întreaga viață.

  • Pentru relația ta

    Terapie de Cuplu

    Când întrebarea principală ține mai degrabă de relația ta decât de munca ta.

  • Pentru toți cei care lucrează cu oameni

    Supervizare

    Când lucrezi cu clienți sau pacienți și vrei să reflectezi asupra cazurilor, rolurilor și relațiilor din această muncă.

  • Pentru echipe și organizații

    Workshopuri

    Când o echipă întreagă trebuie să se dezvolte împreună, de exemplu pe teme de leadership, feedback sau stres.

Întrebări și răspunsuri

Contact

Adresă
Mag. Pth. Elena Pădurariu
Werdertorgasse 15/7
1010 Wien
SunăTrimite un e-mail

Datele tale sunt folosite doar pentru a răspunde mesajului tău. Detalii în politica de confidențialitate.